桂圆和它们一起煮,倒头就睡,还补气养血,睡眠足了,面若桃花桂圆与红枣、枸杞、菊花、玫瑰花、银耳等食材一起煮，可发挥不同功效，如补气养血、明目安神、清热降火、理气养颜、滋阴润燥等，具体如下：桂圆红枣水做法：桂圆10颗搭配红枣5颗，加热水煮1...