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草莓的功效与作用及营养价值(不老莓有哪些功效和作用?)
草莓的营养价值及功效草莓具有丰富的营养价值与多重健康益处,具体如下:富含多种营养成分草莓含有纤维素、有机酸、果胶等膳食成分,以及钾、镁、铁等微量元素和维生素C、维生素E、维生素K及B族维生素。其中,维生素C含量尤为突出,每100克草莓约...
草莓的营养价值及功效草莓具有丰富的营养价值与多重健康益处,具体如下:富含多种营养成分草莓含有纤维素、有机酸、果胶等膳食成分,以及钾、镁、铁等微量元素和维生素C、维生素E、维生素K及B族维生素。其中,维生素C含量尤为突出,每100克草莓约...