玛卡的功效与作用〖壹〗、玛卡具有抗疲劳、增强大脑营养、降血脂等功效，但需在医生指导下使用以降低副作用风险。具体功效如下：抗疲劳玛卡生长于贫瘠高原环境，其根部富含多种氨基酸（如赖氨酸、精氨酸等），这些成分是人体合成蛋白质和能量代谢的关键物质...