果蔬汁最佳配方〖壹〗、夏日抗炎配方：带皮苹果、带皮青瓜、芹菜（普通或香芹）、带皮切片胡萝卜、香蕉、1汤匙柠檬汁，加椰子水（饮用水可替代）打汁，建议30分钟内饮用。通用制作方法（破壁机适用）将40克洋葱与450毫升冷水加入破壁机，选取“果蔬...